坐骨神經痛的根本原因
坐骨神經痛並非獨立疾病，而是因腰椎病變（如椎間盤突出、骨刺）或梨狀肌壓迫神經引發的症狀。能否根治取決於「病因是否可逆」：若因急性肌肉發炎或輕微神經壓迫，經治療後可能完全康復；但若為脊椎退化、椎間盤嚴重突出，則需長期管理避免復發。
根治的三大關鍵條件
無法根治的常見情境
若患者已出現「不可逆結構損傷」（如椎間盤破裂、脊椎滑脫），或合併糖尿病等慢性病影響神經修復，則需以「症狀控制」為主，例如微創手術減壓或長期復健維持功能。
中醫輔助與自然療法角色
針灸可放鬆緊繃梨狀肌，搭配按壓「環跳穴」「委中穴」改善氣血循環；攝取維生素B群、Omega-3能加速神經修復，但需與西醫治療相輔相成。
總結：根治與否取決「病因+行動」
多數患者經3-6個月積極治療可顯著改善，但忽略日常保養仍可能復發。建議搭配醫師、物理治療師制定個人化計畫，從根本調整生活模式，方能達到長期緩解目標。
