媽媽手救星—中元堂跌打醫館

媽媽手救星—中元堂跌打醫館

「媽媽手」是現代人常有的職業病,好發於需要頻繁使用大拇指與手腕的族群,例如:家庭主婦、廚師、工廠作業員等。許多人對媽媽手一知半解,甚至放任不管,最後導致症狀惡化,影響日常生活。

媽媽手的成因:

媽媽手又稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」,主要是由於手腕與大拇指過度使用,導致控制大拇指伸直的肌腱與滑膜發炎腫脹,進而壓迫到神經,引發疼痛、無力等症狀。

媽媽手的症狀:

主要症狀為手腕大拇指側疼痛,尤其是按壓、轉動手腕或拿取物品時,疼痛感會更加劇烈。還可能伴隨無力感、緊繃感,甚至出現腫脹與發熱的現象。

媽媽手的治療:

很多人會選擇自行購買藥膏、貼布緩解疼痛,但這只能治標不治本。中元堂跌打醫館憑藉豐富的治療經驗與精湛的技藝,針對媽媽手提供了完善的治療方案:

  • 手法復位: 透過專業的推拿手法,舒緩緊繃的肌肉與筋膜,幫助腫脹的肌腱恢復正常位置。
  • 針灸療法: 運用針灸刺激特定穴位,促進血液循環、消腫止痛,並加速組織修復。
  • 中藥調理: 根據個人體質,配製活血化瘀、消腫止痛的中藥,由內而外調理身體,達到標本兼治的效果。
  • 媽媽手的預防與保養:

    除了積極治療,日常生活中也要注意保養,避免症狀復發:

  • 避免過度使用手腕與大拇指,工作時適時休息,並保持正確姿勢。
  • 進行手部伸展運動,舒緩緊繃的肌肉與肌腱。
  • 配戴護具,提供支撐與保護,避免手腕過度受力。
  • 別讓媽媽手影響您的生活品質! 如果您正為媽媽手所苦,歡迎前往中元堂跌打醫館,讓專業的團隊幫助您重拾健康與活力!

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