脖子痛是現今許多人常見的健康問題，無論是因為長時間低頭工作、錯誤的坐姿，或是運動受傷，都可能引發頸部不適。了解脖子痛的原因，以及應該就診的科別，可以幫助你更有效地解決此問題。
一、脖子痛的原因
脖子痛的原因多種多樣，主要包括：
二、看哪一科？
遇到脖子痛時，選擇正確的科別就顯得非常重要：
三、緩解脖子痛的方法
除了尋求專業醫療意見外，日常生活中也可以採取一些措施來幫助緩解脖子痛：
四、什麼時候尋求醫療幫助？
如果脖子疼痛持續不退，或者伴隨其他症狀如頭痛、手麻、肢體無力、視力模糊等，應儘早就醫，以排除較嚴重的健康問題。若在碰撞或摔倒後出現脖子劇烈疼痛，也應立即就診。
總結
脖子痛雖然是常見的健康問題，但透過正確識別病因、選擇合適的診療科別以及積極採取緩解措施，可以大大改善症狀，讓生活回歸正常。保持良好的生活習慣，定期進行放鬆練習，有助於預防脖子痛的發生。
