一、何謂椎間盤突出？
椎間盤是脊椎間的軟骨結構，負責緩衝壓力與維持活動度。當外層纖維環破裂、內部髓核擠出壓迫神經時，即為「椎間盤突出」。常見症狀包括腰痛、下肢麻痺、肌肉無力，嚴重時甚至影響行走功能。
二、「根治」的定義與可能性
若突出程度輕微且未壓迫神經，透過「保守治療」（如藥物、復健、姿勢矯正）搭配核心肌群訓練，多數症狀可顯著改善，甚至達到臨床上的「無感狀態」。
若已出現持續神經壓迫（如腳部無力、大小便失禁），則需透過「微創手術」切除突出組織，解除神經壓力。術後配合復健，多數患者能恢復正常生活，但需注意復發風險。
三、根治關鍵：分級治療與長期保養 
四、無法「絕對根治」的原因
椎間盤為軟組織，一旦受損便無法完全恢復原始結構，且隨年齡增長會逐漸退化。，治療目標為「消除症狀」與「預防惡化」，而非追求解剖學上的完全復原。
五、預防復發：生活習慣是關鍵
結論
椎間盤突出能否根治取決於「病情嚴重度」與「治療配合度」。多數患者透過正確治療可回歸正常生活，但需正視「長期保養」的重要性，方能有效控制復發風險。
