一、椎間盤突出壓迫神經的病理機制
椎間盤是脊椎間的軟骨組織，由「纖維環」包覆「髓核」組成。當纖維環因長期磨損、姿勢不良或外力受傷破裂，髓核向後突出壓迫神經根（如坐骨神經），即引發疼痛、麻木、肌肉無力等症狀，嚴重時甚至影響行動能力。
二、「非手術治療」是否有效？
多數患者（約80-90%）可透過保守治療緩解症狀，包括： 
三、何時需考慮「開刀」？
手術非首選，但以下情況建議評估：
四、手術方式與風險評估
五、術後保養與復發預防
即使手術成功，仍需避免過度負重、維持規律運動（如游泳、皮拉提斯），並控制體重，降低脊椎壓力。若復發疼痛，應及早回診檢查是否為疤痕組織增生或新病灶。
結論
椎間盤壓迫神經未必需開刀，但若保守治療無效或出現嚴重神經症狀，手術能有效解除壓迫。建議透過「神經學檢查」與「MRI影像」精準評估，由骨科、神經外科醫師共同擬定個人化治療方案。
