網球肘，專業術語為“外側肱骨上髁炎”，主要是因為過度使用前臂肌肉而導致的疼痛與不適。這種情況通常發生在經常需要進行旋轉和抓握動作的人士中，如網球選手、羽毛球選手或其他需要手腕用力的人。當患者出現網球肘的症狀後，許多人會關心復原的時間，以及可以採取的治療方法。
網球肘要多久才會好？
網球肘的恢復時間因人而異，通常在休息和正確治療下，症狀會在六到十二週內逐漸緩解。不同個體的恢復速度受多種因素影響，包括受傷的嚴重程度、個人的年齡、健康狀況及遵從治療的程度。，患者應該積極尋求適合自己的治療方法，並保持耐心。
網球肘的治療方法
能否打針或手術？
如果在進行保守治療後，症狀仍然沒有明顯改變，醫生可能會建議進一步的治療，例如注射類固醇以減輕炎症。少數患者可能需要進行手術來糾正肌腱的問題，但這並非普遍需要的手段。
如何提早恢復？
結論是，網球肘的康復過程可能需要一些時間，但透過正確的治療方法和耐心的心理準備，大多數患者都能逐漸恢復正常生活。關鍵在於及早發現、及時治療，以及在過程中保持良好的生活習慣，以確保未來不再發生類似問題。
