網球肘（醫學上稱為外側上髁炎）是一種常見的手腕和肘部問題，主要是由於過度使用前臂肌肉所引起的炎症，特別是在進行重複性的手部動作時，例如打網球時的揮拍動作。許多人常常會問：“網球肘會手麻嗎？”答案是：有可能。
網球肘與手麻的關聯性
當網球肘出現時，前臂的肌肉和肌腱會受到壓力，這可能導致周圍神經受到擠壓，進而引發手麻的感覺。特別是當肘部的神經受到影響，可能會導致手腕和手指感覺異常，出現麻木或刺痛的情況。在某些情況下，這種麻木感可能會延續到手掌。
網球肘的穴道療法
對於網球肘的疼痛和手麻，切實的解決方法之一是針對特定的穴道進行按壓或針灸。中醫認為，刺激特定穴位可以促進血液循環，舒緩肌肉緊張。合谷穴（位於手背，拇指與食指交界處）和肘髎穴（肘部外側，時常會被用來緩解肘部不適）。這些穴道的刺激有助於降低炎症並減輕痛感。
網球肘的治療方法
對於網球肘的治療，首選的方式是非侵入性方法，包括休息、冰敷、以及使用消炎藥。非類固醇消炎藥（如布洛芬）可用來減少疼痛和腫脹。不少人會疑惑：“網球肘打針會好嗎？”類固醇注射確實是一種選項，它可以快速而有效地減輕炎症，但不應過頻使用，因為這可能會帶來副作用。
何時看醫生？
如果出現網球肘的症狀，最好及早進行評估。醫生會根據你的病歷及檢查結果，建議最佳的治療方案。尋求專業醫療意見，尤其是當手麻的情況持續不退，或伴隨著其他不適感時。
日常的預防技巧
為了防止網球肘的發生，平時應注意保持正確的姿勢，避免長時間重複相同的手部動作。如果你是網球愛好者，選擇合適的球拍與握柄也會有所幫助。經常做手部和前臂的拉筋運動，加強肌肉的韌性，也是預防的重要策略。
總結來說，網球肘的確可能伴隨手麻的症狀，透過適當的治療和預防措施，我們可以在日常生活中有效應對這一問題。若出現類似的症狀，請及時尋求醫療幫助，早期診斷和治療可讓你重返健康的生活。
