網球肘消炎藥推薦：快速緩解疼痛的秘訣

網球肘，又稱為肱骨外上髁炎，是一種常見的過度使用性傷害，主要因手腕和手臂反覆動作引起。患者常感到肘部外側疼痛，甚至影響日常活動。消炎藥是緩解網球肘疼痛的重要選擇之一，以下將詳細介紹相關資訊。

網球肘的成因與症狀

網球肘多因手腕和手臂的過度使用，例如打網球、搬運重物或長時間使用電腦。症狀包括肘部外側疼痛、握力下降，甚至手臂活動受限。

消炎藥的作用與種類

消炎藥主要分為非類固醇消炎藥（NSAIDs）和局部消炎藥膏。NSAIDs如布洛芬（Ibuprofen）和萘普生（Naproxen）能有效減輕疼痛和發炎，而局部藥膏如雙氯芬酸（Diclofenac）則可直接塗抹於患處，減少全身性副作用。

如何選擇適合的消炎藥

使用消炎藥的注意事項

輔助治療與預防

除了消炎藥，網球肘患者可搭配物理治療、熱敷或冷敷，並進行適當的拉筋運動。預防方面，應避免過度使用手腕和手臂，並注意姿勢正確。

結語

消炎藥是緩解網球肘疼痛的有效工具，但正確使用與搭配其他治療方法才能達到最佳效果。若症狀持續，建議尋求專業醫療協助，以確保早日康復。