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纖維肌痛症是一種慢性疼痛疾病，患者常伴隨全身性疼痛、疲勞、睡眠障礙等症狀。雖然西醫尚未有根治方法，但中醫通過整體調理與自然療法，提供了另一種改善症狀的途徑。本文將詳細闡述纖維肌痛症的成因、症狀，以及中醫治療的具體方法。
纖維肌痛症的成因與症狀
纖維肌痛症的確切成因尚不明確，但研究顯示可能與遺傳、壓力、神經系統異常及免疫系統失調有關。常見症狀包括： 
中醫如何看待纖維肌痛症？
中醫認為纖維肌痛症屬於「痹症」範疇，由於氣血不暢、經脈阻塞所導致。常見的病機包括：
中醫治療方法
針灸是中醫治療纖維肌痛症的常用方法。通過刺激特定穴位，如「足三里」、「合谷」和「陽陵泉」，可以疏通經絡、調節氣血，從而緩解疼痛與疲勞。臨床研究表明，針灸能有效降低疼痛敏感度，改善睡眠品質。
根據患者體質與症狀，中醫師會開具個性化的中藥方劑。常用藥材包括：
推拿按摩可以有效放鬆肌肉，促進局部血液循環，減輕疼痛與僵硬感。常用手法包括按壓、揉捏與撥筋，但需注意力度，避免加重不適。
飲食在中醫治療中佔有重要地位。建議患者多食用以下食物：
日常保健建議
結語*
纖維肌痛症雖然難以根治，但通過中醫的整體調理與多方位治療，患者可以有效改善症狀，提升生活品質。若有相關困擾，建議尋求專業中醫師的協助，制定適合的治療方案。
