脖子痛是現代人常見的健康問題，可能由多種原因引起，例如姿勢不良、肌肉拉傷、頸椎退化，甚至是其他疾病的徵兆。對於持續或嚴重的脖子痛，及時尋求醫療協助至關重要。以下是關於脖子痛就醫的相關建議：
初步判斷脖子痛的原因
脖子痛的成因多樣，可能是落枕、頸椎退行性病變、頸椎間盤突出、肌肉拉傷、神經壓迫，或是其他系統性疾病（如感染、腫瘤等）。如果脖子痛伴隨其他症狀，例如手麻、頭痛、暈眩，建議盡快就醫檢查。
就診科別指引
自我照護與預防
何時應盡快就醫？
總之，脖子痛的原因多樣，建議根據症狀選擇合適的科別就診，並在醫生指導下進行治療與照護。及早發現問題，才能有效改善不適並預防進一步惡化。
