香港都會生活節奏急促，長期姿勢不良或運動損傷容易引發腳踭痛，影響日常活動。針對此痛症，正骨復位專家透過獨門手法調整骨骼錯位，尤其擅長處理足踝關節失衡問題，從根源改善腳踭受力不均的狀況。過程中，醫師結合解剖學知識與傳統「啪骨」技巧，精準復位後，患者多能立即感受緊繃舒緩。
搭配治療，鐵打酒成為居家保養首選。其成分多含紅花、三七等活血化瘀中藥，直接塗抹於患處按摩，可促進局部血液循環，迅速減輕腫痛。部分鐵打酒更添加薄荷腦，帶來清涼鎮痛效果，適合運動後或久站族群隨身使用。
若腳踭痛反覆發作，需留意是否為足底筋膜炎或骨刺所致。專家建議，除正骨與外敷療法，日常應避免赤腳行走、選擇足弓支撐鞋墊，並適度拉伸小腿肌群，方能長效預防復發。
香港多間傳統跌打醫館提供一條龍服務，從診斷、正骨到配製鐵打酒，結合現代醫學與中醫智慧，助患者告別頑固腳踭痛！
