骨裂一定要打石膏嗎？常見痛症治療師解析長者骨裂緩解計劃

一、骨裂治療的關鍵：石膏是否必要？

骨裂（骨裂屬輕微骨折）是否需要打石膏，取決於「裂傷位置」與「穩定度」。例如小腿骨裂若影響承重功能，醫師多會以石膏固定；而輕微尾椎或肋骨骨裂，則可能以護具搭配「限制活動」取代。但長者因骨質較脆弱，需更謹慎評估是否需石膏保護，避免二次傷害。

二、痛症治療師解析「長者骨裂緩解計劃」

急性期護理：

若打石膏，需注意「石膏護理」（如保持乾燥、觀察血液循環）。

未打石膏者，可透過「痛症按摩」或中醫外敷藥緩解腫痛，但需避開患部。

復原期介入：

營養補充：攝取高鈣、維生素D食物（如黑芝麻、深綠色蔬菜），避開高鹽、咖啡因等「骨裂飲食禁忌」。

漸進復健：治療師設計低強度運動（如水中步行），強化肌肉支撐力，避免「過度拉筋」或提早負重。

長者專屬風險管理：

定期追蹤骨密度，預防骨盆裂或二次骨裂。

結合「中醫痛症」療法（如針灸舒緩神經痛），減少對止痛藥的依賴。

三、骨裂常見疑問與替代方案

「石膏鞋」應用：足部骨裂時，可穿醫療石膏鞋維持透氣與支撐。

非石膏治療：部分案例可改用可拆卸式護具，方便洗澡與復健。

就醫指引：若出現持續刺痛、無法移動等「骨折判斷徵兆」，應立即至骨科或復健科檢查。

結語

長者骨裂需整合「痛症治療師」、「營養管理」與個人化復健計劃，並非一律依賴石膏。及早介入「痛症舒緩」與預防措施，方能加速癒合，降低併發症風險。

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