一、骨裂恢復時間解析
骨裂（輕微骨折）的癒合時間因部位與嚴重程度而異，一般需 4至8週 基本恢復，但完全癒合可能長達 3至6個月 。常見部位恢復期：
⚠️ 提醒：長者或慢性病患恢復期可能延長。
二、影響恢復的5大關鍵因素
三、加速骨裂癒合的5大秘訣
四、常見疑問解答
視部位而定，手指、肋骨可用護具固定，下肢則多需石膏制動。
急性期（前3天）應冰敷消腫，後期才可熱敷促進循環。
疼痛消失、患處可輕微負重且X光顯示骨痂形成即為癒合指標。
結論
骨裂恢復需耐心配合醫囑，透過正確飲食、復健與生活調整，能有效縮短療程，降低後遺症風險！
